7 potravin, které zlepšují funkci ledvin
Udržování zdravé funkce ledvin je pro celkovou pohodu velmi důležité, protože ledviny hrají zásadní roli při filtrování odpadních látek a...
Produkty, které vám pomohou rychle zhubnout na léto
Je na čase se vzchopit a snažit se, abyste do začátku léta vypadali skvěle. Na tuto změnu zbývá už jen...
7 produktů, díky kterým nepozorovaně zhubnete
Podle odborníků na výživu existuje nemálo potravin, které mohou vést k rychlému a trvalému úbytku hmotnosti. V dnešním článku se...
Jaký je správný způsob užívání tablet železa?
Příznaky nedostatku železa Železo je důležitý stopový prvek, který se podílí na fungování všech tělesných systémů. Pokud není nedostatek železa...
Probouzíte se unavení? Zvolte jednu z těchto 10 potravin
Spíte osm hodin denně, ale přesto se budíte unavení? Existuje mnoho důvodů, proč se tak děje, a v budoucnu by...
Zdravé potraviny, které se při konzumaci velkého množství stávají škodlivými.
1. Ořechy Ořechy, jako jsou mandle, vlašské ořechy a kešu, jsou bohaté na zdravé tuky, bílkoviny a různé základní živiny....
Lékař upozorňuje na toxickou látku v čaji, medu a mléce
Lidé se často bojí "hemózy", ale považují vše přírodní za prospěšnější a zdravější. Ve skutečnosti však může být tato mylná...
Recept na špenátové knedlíky, které si můžete vychutnat s rodinou
Při hledání chutné a výživné varianty, o kterou se můžete podělit s rodinou, jsou špenátové knedlíky ideální volbou. Tento recept,...
Vaječný koláč: skvělý a jednoduchý recept
V tomto receptu se ponoříme do tradiční české kuchyně a připravíme vaječnou tlačenku, pochoutku, která nejen skvěle chutná, ale také...
7 potravin, které je škodlivé jíst každý den
Vzdát se svých oblíbených potravin může být obtížné, ale v zájmu svého zdraví byste přesto měli některé z nich...
